为进一步夯实校园心理健康工作基础，提升心理委员业务能力，打造专业、贴心的朋辈心理支持团队，英国上市365二级心理辅导站联合学院学工办，于2025年3月26日，成功举办“心海拾贝，研途乐行”心理委员沙龙活动。本次活动聚焦专业能力提升，精心设计多元环节，助力心理委员在交流实践中收获成长。

活动开场，主持人靳思佳老师点明活动主旨，迅速营造出积极的活动氛围。紧接着，靳思佳老师开展《心理危机的发现、识别与处理》专题培训。靳老师结合丰富的工作经验，通过真实案例分析，深入讲解心理压力的形成原因与应对方法，让心理委员们对心理危机干预有了更清晰的认识。

在经验交流环节，心理委员们被随机分成六组，围绕日常工作中的难题展开热烈讨论。每组汇报员条理清晰地分享小组讨论成果，记录员则详细记录要点。靳思佳老师对大家的发言进行点评，既肯定了心理委员们的工作成果，又针对现存问题提出切实可行的改进建议。在随后的建言献策环节，委员们踊跃发言，为学院心理健康工作的优化提供了许多建设性思路。

“我的自画像”创意互动将活动推向高潮。心理委员们用彩笔描绘出心中的自我，通过分享画作，增进了彼此间的了解与信任，有效缓解了工作压力，营造出轻松愉悦的活动氛围。

本次沙龙活动内容充实、形式新颖，不仅提升了心理委员的专业素养，还增强了团队凝聚力。未来，英国上市365将继续围绕学生心理健康需求，开展更多针对性活动，推动学院心理健康工作迈向新台阶。

撰稿人：靳思佳、余婷婷

审稿人：范姣兰、阿地力江·穆罕默德依明